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In Kooperation mit dem Kreissportverband Plön e.V. und dem Mädchentreff Trine fand am Samstag, 20.09.2025 ein Selbstverteidigungs- und Selbstbehauptungskurs für Mädchen zwischen 9 und 14 Jahren statt. Die Räumlichkeiten stellte der Preetzer TSV zur Verfügung.
Unter der Leitung von Übungsleiter Jan Wiborg erhielten die Mädchen einen umfassenden Einblick in verschiedene Aspekte der Selbstverteidigung.
Dabei ging es nicht nur um körperliche Abwehrtechniken, sondern vor allem darum, ein sicheres Auftreten zu üben, eigene Grenzen wahrzunehmen und diese deutlich zu zeigen. In einer offenen und vertrauensvollen Atmosphäre konnten sich die Mädchen ausprobieren und haben neben den sportlichen Erfahrungen, wichtige Grundlagen für mehr Selbstsicherheit im Alltag erlernt.
Ruth Lindner vom KSV Plön, die neben den Mitarbeiterinnen des Mädchentreffs den Kurs begleitete, zog am Ende des Tages ein positives Fazit:
„Die Teilnehmerinnen lernten, laut und klar „Nein“ zu sagen, Nähe und Distanz richtig einzuschätzen und in Rollenspielen Alltagssituationen zu bewältigen.
Besonders deutlich wurde dabei, dass Selbstverteidigung weniger auf körperliche Kraft setzt, sondern vielmehr auf Technik, Reaktion und Selbstbewusstsein.“
Fotos unter Bilder
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Kein Kind ohne Sport -

Am Samstag, den 29. März 2025 wurde ein weiteres Mal ein „Hip Hop Tanzworkshop“ vom KSV Plön erfolgreich durchgeführt.
Da die meisten Jugendlichen einen großen Bewegungsdrang haben, kann Tanzen dafür ein tolles Ventil sein. Neugier auf Tanzen und sportliche Aktivitäten im Verein sollten geweckt werden, um Jugendliche langfristig für den organisierten Sport zu begeistern und um junge Menschen für ein ehrenamtliches Engagement zu erreichen.
In Kooperation mit dem Mädchentreff "Trine" in Preetz, wandte sich der Workshop an junge Mädchen. Die Bekanntgabe erfolgte durch den Mädchentreff über Flyer und Social Media.
War das eine Vorfreude bei den Mädchen im Alter von 9-12 Jahren: „Wir wollen Hip Hop tanzen“. Unter der Leitung von Nelson Zola wurden nach einer kleinen Aufwärmphase Grundschritte des Hip Hop geübt, eine große Herausforderung. Dennoch, mit viel Spaß und Ausdauer wurde geübt, geübt, geübt, bis es klappte. Die Gruppe half sich gegenseitig und unterstützte sich untereinander, wenn es mal mit den Schritten nicht so klappte. Auch die Kondition, Koordination und Konzentration kam manches Mal an ihre Grenzen. Nach einer kleinen Trinkpause ging es gestärkt wieder in den Übungsraum, denn die Schrittfolge wollte gelernt sein. Nach einer Cooldown-Phase gab es noch eine Feedbackrunde; alle Mädchen waren begeistert und wollen beim nächsten Mal wieder dabei sein.
Bedanken möchten wir uns bei der Sportjugend Schleswig-Holstein, die den Tanzworkshop gefördert hat.
Ruth Lindner
Benjamin Langecker als Vorsitzender der Kreissportjugend konnte im März auf dem Kreisjugendtag eine große Gruppe Jugendvertreter der angehörigen Vereine und Verbände begrüßen. Dazu kamen auch der stellv. Vorsitzende der Sportjugend S-H Dietmar Rohlf, die Vertreter des Vorstandes der SG Hohenfelde und Vorstandskollegen des KSV Plön.
Nach der Vorstellungsrunde ging es einerseits um die Themenschwerpunkte: Zusammenschlüsse von Vereinen in Spielgemeinschaften, fehlende Trainer und Übungsleiter, Aufsichtspflicht, Ausbildung und Förderung auch durch die Sportjugend S-H und den Kreisjugendring, Gerätepool, social media, Kooperationen mit Schulen, Workshops, Fördergelder usw.
Andererseits um den wichtigen Themenschwerpunkt Kinder- und Jugendschutz: Im Jahr 2024 konnten als Kooperationspartner die Sportjugend S-H, der Weisse Ring, das Kinderschutzzentrum Kiel und Überregional gewonnen werden, in 2025 kam der Kreisjugendring Plön und der Kreis Plön dazu, dieser steht auch mit der Expertise unterstützend zur Seite. Gespräche wurden mit der Kreispräsidentin Frau Mersmann, dem Landrat Herrn Demmin und dem Amtsleiter des Amtes für Familie und Jugend Herrn Ruddie im Vorfeld geführt. Mehr zu Schulungsangeboten, dem erweiterten Führungszeugnis und unserer Ansprechpartnerin Frau Heindorf unter „Kinderschutz“
Der neu gewählte Jugendausschuss und B. Langecker als Vorsitzender werden die allgemeinen Schwerpunkte nach Absprache bündeln und dann entsprechende Angebote für die Jugendvertreter präsentieren.
von links:
Jakob Törper (Tauchclub Preetz), Denise Fergenbauer (TSV Lütjenburg), Maike Klausberger-Prieß (SG Hohenfelde), Yvonne Nohns (VfL Schwartbuck), Benjamin Langecker (KSV Plön). Es fehlt: Nina Ruser (TSV Wankendorf).
Der nächste Kreissportjugendtag soll am 11. März 2026 beim TSV Wankendorf stattfinden.